23 04:00

寝る前に食べ過ぎたのがいけないのか、飲み過ぎたのがいけないのか、3時に目が覚めてしまった。一応寝直し出来たものの4時にまた目が覚めてしばらくベッドの中にいたものの寝坊の危険があったので起きる。

在宅勤務の予定だったが、会議が入ったので出社。しかし、どうしてもうちで作業しなきゃならない要件が出てきたので会議を早めてもらい、退社。遅い昼ごはん（蕎麦）を食べてから作業。

夕飯まで作業して、その後も作業。眠気に負けて仮眠。

22 05:00

夕べは一度も目を覚まさず7時間。ロキソニン1+レスタミン1が効いてる、ようだ。

ご飯を炊く。運動に行こうかタイミングを図っているうちに出遅れる。味噌汁作り忘れた。

インスタント味噌汁とゆで卵とご飯で朝食。

今日は在宅勤務。何だか妙にインタラプトの多い日で、メインの仕事が進まない。

昼休み、花小金井のピーコックへ行く。Edyでビールとワインを買う。ワインはいつものやつは置いてなかったので、同じぐらいの値段のオーストラリアのカベルネ770円を買う。帰路、八幡町のマツキヨにも寄ってみる。ここでもビール売ってたわ。ほんの30分ぐらいで戻ったつもりが1時間たっていた。遅くなったなぁ…。というわけで、急いで昼ごはんを食べる。

午後もインタラプトが多い。客先へ直行。サポート業務という言葉を思い知る。遅くなったが直帰。疲れた。精神的に。

鶏天丼とヨメ製梅豚？、ワイン半分とビール500ml。ワインはカベルネらしいボディだけど、コンチャ・イ・トロのカルメネールほどではない。ちょっと雑っぽい匂いも混じっているし。これならヤマヤの298円ワインでええわｗ

何か急にカーペンターズが聞きたくなったiPhoneで聞きながらベッド。うとうとしながら聞く。23時に眠る。

21 05:50

何度か目が覚めたものの、0550まで爆睡。レスタミン2錠+ロキソニン1錠のおかげだろうか。

まったく脈絡ないけど、今日一番納得した言葉。

いつものパターンで朝食。0830ごろ家を出る。電車が遅れて0941ごろ会社着。

インタラプトも少なく仕事はかどる。

昼食は少し遅目に芋太郎。日替わりの焼き鳥丼を頼んだら、セットのミニうどんが肉そぼろびっしり脂こってりで、メインの焼き鳥丼もソテーした腿肉だった。おいしいけどカロリーがすごいことになったと思う…。

問題の肉そぼろうどん

大問題の焼き鳥丼、800円

午後もわりと仕事捗る。1815ごろ退社。

夕食…覚えてないが(23日5時記)、ヨメが飲み会だったので一人でビール350ml×2、つまみあれこれ食べたものの空腹気味で寝た、と思う。

20 05:00

20時ごろ寝たとはいえ、2330に目がさめたときはさすがに焦った。0030ごろ寝直すことができたけど3時すぎに肩が痛くて目が覚めたものの寝直して5時起床。睡眠が細切れで困ったもんだ。まぁでも二度寝三度寝できただけマシ。

味噌汁を作る。

0830ごろ家を出て、モスバーガーでコーヒーを買ってから出社0930。マクドナルドがしばらく休業なので、美味しくないと知りつつもモスバーガーで回数券を買う。Edyが使えるのと遠回りしなくて良いのがメリット。

午後イチに打ち合わせがあるので1200に芋太郎へいくと満員だったので、UOへ。

UO、しょうが焼き定食650円

1810まで仕事。帰宅してとりあえずスープを作る。ワインを飲みながらヨメを待つ。ヨメが戻ったところでスープに冷凍餃子をぶちこんでスープ水餃子とす。

例によって22時就寝。