喉頭炎→鼻炎→中耳炎コンボ

15日木曜日、いつものクリニックに高血圧の薬をもらいにいってついでにインフルエンザ予防接種を受けたら、土曜日の夜から猛烈に喉が痛くなりまして。待合室でやたら咳き込んでいたお子様からうつったのだろうか。

痛みが引かないまま月曜日になり、耳鼻科へ行ったら抗生物質の山。「それうつるからあんまり出歩かないでね」と言われる。

昼間は比較的元気だけど夕方以降咳は止まらないしで眠れない。

鼻水の色が変わってきて耳も痛いので再度耳鼻科へ受診、また抗生物質とアレルギー薬の山。

1週間を過ぎてもあんまり症状は良くならず。これを書いているのは土曜日の昼間ですが、ぜんぜん直ってねぇ。

加齢による免疫の低下恐ろしや。

サッポロ一番塩ラーメン＋めんつゆ

1. お湯を400ccほど湧かしておく
2. それとは別にサッポロ一番塩ラーメンの麺をゆでる
3. ドンブリに添付の粉末ソース半分と濃縮タイプのめんつゆ大さじ1-2杯を入れて1のお湯で割ってスープ作る
4. ゆでた麺をスープに入れる

このところ病人食だったせいかもしれないけど、ヤケに美味しかった。

ただし塩ラーメンとしての尊厳はどこかに行った。

メモ：インフルエンザ予防接種痕が少し腫れた

問診票記入時にはすっかりわすれていたけど、去年も少し腫れてたような気がする。

たしか腫れたことがあったりするとダメだったような気もする。

来年もわすれそうな気がする。

orz

体調不良連続：結局風邪？

先週月曜あたりからどうもイマイチ調子が良くない。

早退したりして何とかやり過ごしていたものの、木曜日の通院中（午前中に整形外科といつもの内科をハシゴ）に具合が悪くなり、休む。

どうも身体が動かない感じで、その後、土曜日の夕方から猛烈に喉が痛くなる。個人的必殺技（濃厚イソジン、龍角散のど飴、のどぬーるスプレーなど）を合わせてもダメで一晩中首を絞められたり砂漠を歩いたりする悪夢でうなされた。日曜日になっても回復せず、そのまま寝込む。

さすがに月曜日は会社に出たいんだけど…うーん熱っぽい。