2014年8月10日〜8月17日

■8/10　日■

久しぶりに電子工作。

CL6807を使った100mA定電流電源

ブレッドボードだと不安定なのでユニバーサル基板にハンダ付けしてヘッダも付けた。配線は上から制御、Vin、GND、NC、LED+、LED-…書いておかないと忘れる。

■8/11　月■
血圧のコントロールがうまくいかない。ロゼレムは睡眠には効かないけど、降圧剤としてはよく効く。

■8/15　金■
天気が悪いとどーも体調が悪い。あと、ロゼレムがイマイチ合わないのか効いているのか、起床時間がどんどん前にずれていく。一昨日は23時に目が覚めた。昨夜はどうなることかと思ったら1時半で安心…じゃねぇよ。

■8/16　土■
自転車トレーニング、up15分＋80%45分＋75%15分＋down15分。いい調子になってきた。ただ日が短くなってきて、5時になっても薄暗い。6時半になると草野球の違法駐車が増えて危ないので、90分トレーニングできるのもあと少しかな。秋になると銀杏アタックがあるし。

■8/17 日■
軽くウォーキング行こうと思ったら小雨が振ってたのでゴロゴロ。結局一日中ゴロゴロ。