02 03:14

起きた時に時計が444とかだと嫌な気分になるが今朝は3:14だった。2:56とか微妙に嬉しい。レスタミンもロキソニンもなしで寝る。肩の痛みはあまり変わらない。土曜日こそ整形外科に行くぞ。

怒涛の作業再開。画像も送ってもらえた。一つ問題があって、自分でPhotoshopで何とかしようとするが解決できなくて涙目のままデザイナさんに泣きつくと、あっという間に解決してくれた。餅は餅屋だなや。

朝食前に作業一段落。いやはや。軽く皿洗い。その後朝食。

ふと気がつくと今週は2回しか風呂に入ってない。いや1回だっけか。月曜日以降ドアの外には2回しか出ていない。いや、宅配受け取ったから3回か。いずれにしても人としてかなりダメなレベルを超越した。

01 04:00

夜中に四十肩が痛くて目が覚める。寝返りで肩が動いたようだ。モーラス2枚とロキソニンではダメっすか。しかしレスタミンが効いているので4時まで熟睡。休酒もいい感じに効いているし。

で、ネット巡回もしないですぐに仕事。合間に食器洗い機を動かし、ご飯を炊いて、卵を茹でて、味噌汁を作り、緑茶を入れて、朝食。

やっと全機能リリース…次はdbプラットフォームの変更だ。いやはや。

昼食は立ったまま台所でｗ　夕食も井之頭ゴローの録画を見ながらさくっと。21時すぎ、先方からの素材待ちになるまでずっと作業。こういうのは久しぶりだなあ。いやはや。

29 04:17

ロキソニン1+レスタミン1、飲酒なし、入浴後就寝→寝付きがイマイチ、地震速報で起こされた。うーん、何が聞いて何が効いてないのかよくわからん。

ものすごく寒い。外は粉雪が大量に舞っていた。

起きてすぐにずっと仕事。朝食はヨメ製。天気予報によれば午前中が雪のピークとのこと。在宅勤務でありがたい。雪の中にヨメを送り出してまた仕事。

リリースしてから昼食を取ろうと思っていたが予定より長引いてしまった。作業のキリがついたところで、おでんのつゆをおからご飯にかけるとゆう何だかよくわからないもので昼食。そしてまた仕事。楽しいけど疲れた。

夕方、一段落したところでリリース。頭痛がひどくなったので、作業はこれでおしまいにした。どうせ明日も早く起きるし、始業前に片付けよう。

というわけで、今日も酒なしでノンアルコールビール。何かドイツ製のやつを試してみたけど、どこからか麹っぽい香りがしてしかも果実っぽい風味も残るというなかなか不気味な飲料だった。うーむー。

四十肩がとてつもなく痛いので、モーラステープ2枚を張り替えてロキソニン1錠、ついでにレスタミン1錠とフルイトラン（利尿剤）。

いやはや。

28

#29日に記録しているのでサマリー

わりと熟睡。

早朝からずっとFlash。一段落したところでご飯を焚きつつ卵を茹でる。このところおからが切れているので、便通が…。

朝食後、また作業、何とか区切りが着いたところで出社。来季契約についての話をして勤怠などの処理を済ませてからまた戻る。渋谷駅に着いたところでニュースを見たら、中央線で人身事故とのことなので、慌てて降りて井の頭線に向かう。が、改めて別のソースを見ると、その時には運転再開していたのだった。まぁ、たまには井の頭線も良いわ。急行の先頭車両に座り、あっという間に吉祥寺到着。総武線で三鷹まで。

豆腐屋に寄り道しておからを大量入手してから帰宅。昼食の支度をしつつ、おからを仕込む。昼休みを少し長めに取ってから、Flash再開。

そのままずーっと仕事してて気がついたら8時過ぎ。立ち上がったら左肩が見事に固まっていて、可動域がほんの少ししかない。丁度ヨメからも帰宅メッセージが届いたので、コンビニへ寄ってからヨメとスーパーで合流、夜食などを買う。ジーンズに穴が空いていてそこから吹き込む風が半端無く冷たいわｗ

ノンアルコールビール（キリン、やっぱりまずい）、おでん、おからなどで遅い夕食。

風呂に入って、湯たんぽを用意してから寝る。「なれる！SE」シリーズの３巻を読み始めたせいか、どうも寝付きが悪い。就寝直前の風呂も合わないのかもしれないなぁ。晩酌なし二番目なのだが、そのせいでアルコール離断症状が出ていたらとてもイヤ…などと考えているうちに寝付いた。

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＃29日に書いているので細かいこと覚えてない

作業があるので、早朝に目が覚めてもそのまま起きる。そしてそのままFlash。味噌汁を作って、朝食。それ以外はずーーーっと作業をして、昼前に慌ただしく着替えて家を出る。有楽町I社でデモ。納品までの作業や進捗を再確認して終了。そのまま直帰して、またずーーーっと作業。

夕方、明日リリースのプロジェクトを思い出して、気分転換もかねて再検証。EclipseでSandboxとリリース環境のコンペアを掛ける。と、大量の相違が発生して焦る。しかし単にローカルのソースが古かっただけで、refetch from serverしてから再度比較したところ、今度はまったく問題がなかった。2度確認をして、データをクレンジングしてから顧客にリリース案内を送る。いやはや。

ヨメが帰宅するまで作業。

晩酌はノンアルコールビール。サッポロを試してみた。まずい。なんか妙な果実風味みたいなものが喉の奥の方に不快に絡みつく。うーん、やっぱりペリエの方が…。

疲れたのでロキソニン1+レスタミン2。

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日曜日だけど昨日に引き続きまたFlash作業など。とりあえずご飯炊く。

チャーハンで朝食。香港のバーベキューソースを入れて香港風に。ヨメに付き合って、東京マラソンを見物に行く。ゲブレシラシエが走るから見ておかないとな。クロスバイクのタイヤの空気圧を少し高めにセット。スピードの出る下りで比較的観客が少ないという曙橋付近を目指す。ものすごく寒いけど、走りだせばすぐに温まる。青梅街道経由、約1時間で到着。

しかし寒い。しばらくして、先頭が通過していく。

写真とったけど、ゲブたんはペースメーカーに埋もれていた。15分ほど、拍手やら声援やらで応援する。先は長いけど頑張れよー。ここはスタートから2kmぐらいしか離れていないのだが、もう歩いている人もいるし。とにかくがんばれ。寒いので引き上げたかったが、ヨメが「もう少し、もう少し」というので結局、道路が開放されるまでそこに居た。

寒いっての。帰路も同じルートで帰る。いやはや。

寒いのでビール。そしてまた仕事。