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#29日に記録しているのでサマリー

わりと熟睡。

早朝からずっとFlash。一段落したところでご飯を焚きつつ卵を茹でる。このところおからが切れているので、便通が…。

朝食後、また作業、何とか区切りが着いたところで出社。来季契約についての話をして勤怠などの処理を済ませてからまた戻る。渋谷駅に着いたところでニュースを見たら、中央線で人身事故とのことなので、慌てて降りて井の頭線に向かう。が、改めて別のソースを見ると、その時には運転再開していたのだった。まぁ、たまには井の頭線も良いわ。急行の先頭車両に座り、あっという間に吉祥寺到着。総武線で三鷹まで。

豆腐屋に寄り道しておからを大量入手してから帰宅。昼食の支度をしつつ、おからを仕込む。昼休みを少し長めに取ってから、Flash再開。

そのままずーっと仕事してて気がついたら8時過ぎ。立ち上がったら左肩が見事に固まっていて、可動域がほんの少ししかない。丁度ヨメからも帰宅メッセージが届いたので、コンビニへ寄ってからヨメとスーパーで合流、夜食などを買う。ジーンズに穴が空いていてそこから吹き込む風が半端無く冷たいわｗ

ノンアルコールビール（キリン、やっぱりまずい）、おでん、おからなどで遅い夕食。

風呂に入って、湯たんぽを用意してから寝る。「なれる！SE」シリーズの３巻を読み始めたせいか、どうも寝付きが悪い。就寝直前の風呂も合わないのかもしれないなぁ。晩酌なし二番目なのだが、そのせいでアルコール離断症状が出ていたらとてもイヤ…などと考えているうちに寝付いた。