17 03:55 プロテインとコンドロイチン

4時前に目が覚めて、「今日はよく寝られた」と思ってしまえる自分がいや。肩こりひどい。首の後ろ、いわゆる盆の窪のあたりがとっても痛い。自転車トレーニング出るつもりだったけど、首が痛いとロードはつらいのでお休みする。125/73。

昨日届いたプロテインを開梱する。それにしてもデカい。プロテインは単価自体は日本の1/3ぐらいだけど送料が高いので2/3ぐらいになってしまう。コスト面でのメリットはたいしたことないけど、日本のより美味しいし水でも溶けるので飲みやすい。コンドロイチンは高い方でもゼリア新薬のコンドロイチンZSと比べても3/4ぐらいでグルコサミンも入っている。まして安い方になるとやはりグルコサミンも入っていて日本の1/3ぐらいで買えてしまう。大変おトクである。

…それにしてもデカいorz

5lbs x 3とコンドロイチン2種類

左は60日分2200円、右は30日分2400円

BANANA SCREAM…。

Chocolate Peanut Butter…。

でかくて飲むのがしんどいわ

卵をゆでたりして朝食。今日は在宅勤務の予定だったけど、顧客からスキャン原稿が届いたりする予定なので出社することにした。特に何事もなく到着。

ふとiPhoneを見たらメールを受信できない。ググったけどドコモは通信障害を起こしているという話は出ていない。日本通信を見たら落ちてた。あたしゃOCNのWiFiしか加盟していないけど、少ないんだよなー。この辺だとモスバーガーとプロントと地下鉄。今日の昼ご飯はプロントだな、Edy使えるし。昼前、例によってかっくんと眠くなる。何とか耐えて昼休み、即机につっぷして寝る。25分で目が覚めたのでプロントへ行くが満員。その先の松屋も待って並んでた。芋太郎も込んでいたけど、時間もないので入る。Edy使えるしｗ

温玉あんかけ唐揚丼（ご飯小）

昼食にカレーうどんは禁止。

もどったら10分ほど過ぎていた…。そして午後もあれこれつまみ食い的に情報収集とユーザサポートとデモサイトの設計など。

19時近くなってそろそろ電車も空いてくるだろうタイミングで退社。が、何だか電車がスイーツ（ｗで一杯。くさいうるさいマナー悪いで最悪。その状況は渋谷を過ぎても変わらず、辛い。総武線で少しましになった。無事帰宅。

ヨメが作ってくれたチキンソテーで夕食。いやはや。