03:30

昨日昼寝したせいもあって、3時に目が覚めてそのまま起きる。

夕べセットした炊き込みご飯を炊いて、味噌汁を作る。無印良品の中華風炊き込みご飯。普通に和風の方が良かった。朝のうちにコンビニ、豆腐屋などの用事を済ませる。

在宅勤務で仕事。頭が回らないのでキッチンタイマーで無理やり締め切りを作りつつ働く。

終業後、Force.com Adventの記事を書く。土日に用意しておくつもりだったけど、例によって締め切りギリギリにならないと動かない私。予定していたのと違う記事だけど、許してもらおう。

今日はアルコール無し。そのかわりご飯120gを食べた。

今夜も湯たんぽを用意。もうこれなしではいられなくなりつつある。レスタミン1錠とディオバン80mg。おやすみなさい。